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    “呼——”

    江玄张口长呼一口浊气。

    令人惊异的是，他呼出的气息如同匹炼一般，向着前方猛冲而出，一直在空中延出数米之长！

    甚至隐隐有破风之声！

    江玄这一口气足足呼了好几分钟才结束，而随着这一口浊气的呼出，他浑身上下的气势也攀升到了极点。

    他睁开眼睛，虚空中仿佛有一道闪电划过。

    此时此刻他的眼中精光闪烁，明亮无比！

    江玄从地上站起来，他握了握拳，感受着体内汹涌澎湃的力量，脸上不禁浮现激动之色。

    “这就是修仙者的力量！”

    “我终于也是一个修仙者了！”

    在成功修炼掌控力量后，江玄只觉得整个世界都发生了变化。

    就像是一个始终备着千斤重担的人忽然卸下了担子、高度近视的近视眼恢复正常视力、一个聋子重新听到声音，他感受到了前所未有的轻松和畅快。

    世界在他眼中也发生了大变样，一切色彩都是那么新颖缤纷、一切声音都是那么有趣。

    这样的感觉和快乐是难以言喻的。

    沉浸在这样的喜悦中许久，江玄才缓缓平复心情，转而查看自己身体的变化，然后不禁一愣。

    因为他发现自己皮肤上有一层厚厚的黑色不明物体，已经硬化结成壳了，闻着还有一股子臭味，看着有些恶心。

    “这些是我体内的杂质么？”

    江玄伸手戳了戳，看了不少修仙小说的他，很快便意识到这大概就是传说中的体内杂质了。

    按照道家理论，人所吃的一切食物里都含有毒素，通常情况是无法排出的，会一直积累在人体之中、影响人的精气神。

    正所谓：

    食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍。

    食谷者智慧而巧，食气者神明而寿。

    不食者不死而神。

    因此道家崇尚素食、辟谷。

    修炼者吸收天地灵气，吸收种最纯粹的天地能量，令肉身纯粹轻盈，精气神都饱满非常。

    开始修炼以后，身体也会不断排出体内积攒的污垢，谓之洗经伐髓。

    江玄运转体内灵气，轻轻一震，体表那些污垢便成了粉碎，从身上脱落下去，只不过衣服还是脏了。
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